Tout sur le genou

Checklist pour un santier d'un jour Partir pour une journée de randonnée est une façon agréable d'explorer la nature avec des amis et la famille, ou même par soi-même. Que vous souhaitiez vous enfoncer dans les montagnes ou rester plus près de chez vous, les endroits où ...

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Préparez-vous à la randonnée C'est parti pour une randonnée ! Cela semble assez facile, même lorsqu'on le crie d'un air motivé. Cependant, si l'on en croit les rapports de sauvetage des gardes forestiers dans tout le pays, la randonnée peut être plus complexe.Toutes les a...

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La douleur au genou est fréquente lors des randonnées et il existe plusieurs façons de gérer cette gêne. En revanche, lors d'une randonnée en descente, il existe des mesures spécifiques à prendre pour prévenir les douleurs aux genoux et réduire le risque d'accident. Voici...

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Comment avoir moins mal au genou ? Conseils et Traitements (naturels) Nous sommes d'accord qu'une douleur au genou n'est pas vraiment souhaitable ?   Nous allons voir ensemble comment elles sont provoquées et surtout, comment s'en débarrasser à la fin de cet article.  Qu'...

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Le diabète et l'arthrose du genou Le diabète est lié à une plus grande gêne, quel que soit le poids, l'âge ou la gravité radiographique. Avoir le diabète rend l'arthrose du genou plus douloureuse ? De nouvelles recherches montrent que les personnes atteintes de diabète e...

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Les 6 meilleures genouillères rotuliennes Vous cherchez la meilleure attelle de genou pour la tendinite rotulienne ?Alors vous êtes au bon endroit.Ce guide vous présente les différents types d'attelles de genou qui peuvent le mieux convenir à la tendinite rotulienne, une ...

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