Tout sur le genou

Le symptôme d'un genou qui lâche est le plus souvent dû à une lésion ligamentaire.1 Le genou est maintenu ensemble par des ligaments, des structures qui relient deux os. Il y en a quatre majeures et plusieurs secondaires. La sensation d'instabilité - la sensation d'abando...

Les genouillères sont des supports à porter lorsque vous avez mal au genou. Certaines personnes les utilisent pour prévenir les blessures au genou pendant le sport. Les bretelles sont fabriquées à partir de combinaisons de métal, de mousse, de plastique ou de matériau éla...

Voici 10 choses à faire et à ne pas faire pour le traitement de la douleur arthrosique du genou. Incorporer la force et la flexibilité pour renforcer les muscles de vos jambes. Un plan de conditionnement physique pour l'arthrose devrait inclure un entraînement de force et...

Êtes-vous un coureur passionné ? Vous arrive-t-il de souffrir de douleurs au genou ou de ressentir une gène dans votre genou lorsque vous courez ? Si vous avez répondu " oui " à ce qui précède, vous n'êtes pas seul. En fait, le British Journal of Sports Medicine a publié ...

Lorsque vous envisagez de commencer un programme d'exercices pour l'arthrite, comprenez ce qui se trouve dans vos limites et quel niveau d'exercice est susceptible de vous donner des résultats. L'exercice est crucial pour les personnes atteintes d'arthrite. Il augmente la...

L'anatomie de l'articulation du genou consiste à examiner chacune des différentes structures à l'intérieur et autour du genou. L'articulation du genou est la plus grande et l'une des plus complexes du corps humain. Anatomie de l'articulation du genou Il existe différents ...

Vous avez une douleur au genou qui persiste? Retrouvez tout ce que vous devez savoir sur la douleur chronique au genou en lisant nos conseils ci-dessous. Qu'est-ce que la douleur chronique au genou ? La douleur chronique au genou est une douleur à long terme, un gonfleme...

L'enflure du genou peut être à la fois douloureuse et débilitante. Étant donné que nous utilisons régulièrement nos genoux pour la mobilité et l'exercice, le fait d'avoir mal au genou peut nuire considérablement à vos activités quotidiennes. Heureusement, il y a des chose...

Les coureurs avides éprouvent souvent de la douleur lorsqu'ils courent, ce qui peut inhiber leur capacité à apprécier leur exercice tout en limitant leurs objectifs quotidiens d'exercice. Chaque livre de poids dans votre corps crée cinq fois plus de force et de pression s...

Le genou est la plus grande articulation du corps. Les gens l'utilisent beaucoup tous les jours lorsqu'ils marchent, courent, grimpent ou sautent. Par conséquent, elle est également très sujette aux blessures et à la douleur. Lorsque cela se produit, un médecin peut recom...

La douleur au genou est souvent causée par une blessure aiguë ponctuelle ou par des mouvements répétitifs qui sollicitent le genou avec le temps, particulièrement avec l'âge. Vous pouvez prendre certaines mesures pour éviter les douleurs et les blessures au genou. Apprene...

Les genouillères sont des vêtements de protection portés pour protéger le genou contre les chocs et les différentes blessures inattendues. Ces vêtements de protection peuvent donner beaucoup de confort à l'utilisateur, surtout lorsqu'il tombe au sol ou heurte un obstacle....