Les causes les plus fréquentes de douleurs au genou

Douleurs au genou et mode de vie actif

La plupart des gens ressentent des douleurs au genou à un moment donné de leur vie. Le sport, l'exercice et d'autres activités peuvent causer des tensions musculaires, des tendinites et des blessures plus graves aux ligaments et au cartilage. Pour certains, la douleur au genou peut être si intense qu'elle limite les activités quotidiennes. Pour d'autres, une douleur légère au genou peut être un obstacle chronique au mode de vie actif qu'ils désirent. Dans un cas comme dans l'autre, il y a de fortes chances que vous ayez affaire à un problème de genou qui ne devrait pas être ignoré.

Lésions ligamentaires du genou

Ce sont les ligaments qui relient l'os de la cuisse à celui de la jambe. Ils maintiennent les os ensemblent et maintiennent le genou stable. Les entorses et déchirures du ligament du genou sont des blessures sportives très courantes et peuvent toucher le ligament croisé antérieur (LCA), le ligament croisé postérieur (LCP) et le ligament latéral interne (LCM). L'une ou l'autre de ces blessures peut entraîner de graves douleurs au genou et pourrait nécessiter une intervention chirurgicale.

Déchirures du cartilage du genou

D'autres blessures, y compris des déchirures, peuvent se produire dans le cartilage du genou. Le cartilage est un tissu semi-dur (dur, mais flexible) qui recouvre l'extrémité de vos os. Le cartilage du genou comprend les deux ménisques de part et d'autre de l'articulation : le ménisque interne, situé à l'intérieur du genou et le ménisque latéral, situé à l'extérieur du genou. Vous avez probablement entendu l'expression "déchirure du ménisque". Une déchirure du cartilage du genou est une lésion courante qui nécessite généralement une intervention chirurgicale.

Arthrite du genou

L'arthrite est une cause fréquente de douleur et d'invalidité graves au genou. Malheureusement, l'arthrite est une maladie dégénérative chronique qui peut éventuellement nécessiter une chirurgie. Les trois types d'arthrite les plus courants sont la polyarthrite rhumatoïde, l'arthrite post-traumatique et l'arthrose. Dans l'un ou l'autre de ces trois cas, vous pouvez éprouver de la raideur et de l'enflure, et il peut être difficile de plier votre genou.

Polyarthrite rhumatoïde du genou

La polyarthrite rhumatoïde est une maladie auto-immune qui provoque l'inflammation et l'épaississement des tissus entourant l'articulation. L'inflammation chronique entraîne souvent des lésions et une perte de cartilage. La polyarthrite rhumatoïde ne représente qu'environ 10 à 15 pour cent de tous les cas d'arthrite.

Arthrite post-traumatique

L'arthrite post-traumatique peut survenir après une blessure grave au genou, y compris des fractures osseuses et des déchirures ligamentaires. Ces blessures peuvent endommager le cartilage de votre genou au fil du temps et entraîner de la douleur, de l'enflure et de la raideur.

Ostéoarthrose du genou

Le type d'arthrite le plus courant est l'arthrose, qui est une usure progressive du cartilage de l'articulation du genou. Elle est plus fréquente chez les personnes de 50 ans et plus. Après 50 ans, l'impact de l'arthrose peut s'aggraver en raison de l'utilisation accumulée et de l'usure du cartilage qui survient avec l'âge. L'arthrose du genou cause de la douleur, une amplitude de mouvement limitée, une raideur du genou, un gonflement de l'articulation, une sensibilité, une déformation et une faiblesse.

Les causes de l'arthrose comprennent l'âge, le poids, la génétique, les blessures antérieures, les infections et les maladies (comme une tumeur ou la goutte). L'arthrose peut également être causée par des blessures sportives et l'usure résultant du travail physique dans des domaines tels que la construction et la fabrication.

Diagnostic de la douleur au genou

Les médecins diagnostiquent l'arthrite et d'autres problèmes du genou à l'aide de radiographies et d'une évaluation physique. On vous posera des questions sur votre niveau de douleur, la souplesse et la fonction de vos genoux et votre mobilité générale. Les professionnels de la santé utiliseront également des tests spéciaux pour identifier le type d'arthrite qui affecte votre genou.

Traitement de la douleur au genou causée par l'arthrite

La douleur au genou s'aggrave habituellement à mesure que l'arthrite progresse. Les traitements courants comprennent la perte de poids, les exercices de renforcement, l'enveloppement et les analgésiques, comme l'acétaminophène et les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS).

Bien que l'arthrose soit le diagnostic chirurgical le plus courant chez les patients atteints d'arthrose, les personnes souffrant de douleurs intenses dues à n'importe quel type d'arthrite peuvent bénéficier d'une chirurgie, y compris une arthroplastie partielle ou totale du genou. Il est essentiel de discuter et d'explorer toutes les options de traitement  avec votre médecin avant d'opter pour la chirurgie. Le port de genouillère est aussi conseillé pour prévenir la douleur, vous pouvez cliquez ici pour voir nos recommandations.