La tendinite rotulienne est une blessure ou une inflammation courante du tendon qui relie la rotule au tibia. Vos douleurs peuvent être légères ou sévères.
si vous souffrez d'une tendinite rotulienne, les tissus reliant la rotule et le tibia de vos genoux sont endommagés. C'est la raison la plus probable pour laquelle vous souffrez de douleurs.
Bien que cette affection finisse par guérir après quelques jours ou semaines, la douleur peut causer beaucoup d'inconfort et pourrait vous empêcher d'effectuer vos activités quotidiennes.
Tendinite rotulienne : les symptômes
Tout d'abord, parlons davantage de la tendinite rotulienne et de ses symptômes. Aussi appelée genou de sauteur, la tendinite rotulienne est une blessure qui peut entraîner des douleurs intenses sous la rotule.
Dans certains cas, la douleur est ressentie après un entraînement intense, en particulier chez les sauteurs qui doivent s'entraîner à sauter. Le genou doit être reposé pour pouvoir guérir correctement. Sinon, la douleur ne fera que s'aggraver.
L'intensité de la douleur dépendra de la gravité de la déchirure du tendon. Si la blessure a provoqué une grande déchirure, celle-ci peut entraîner une douleur très intense.
Pendant l'incident, on peut entendre un bruit de claquement suivi d'une douleur atroce dans la zone blessée. Au bout d'un certain temps, le genou commence à enfler et des ecchymoses commencent à se développer.
Cela rend la marche extrêmement difficile.
Pour minimiser la douleur et l'inconfort, le port d'une genouillère spécialement conçue pour votre état contribuera grandement à vous remettre rapidement sur la bonne voie.
L'attelle peut aider à absorber la pression exercée sur vos genoux, ce qui atténue la douleur.
Voici la sélection pour la tendinite rotulienne :
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